Онлайн-тест по физической культуре для 5 класса «промежуточной аттестации по физкультуре»

Промежуточная аттестация – это установление уровня достижения результатов освоения учебных предметов, курсов, дисциплин (модулей), предусмотренных образовательной программой

Вопрос 1

В первых известных нам Олимпийских играх, состоявшихся в 776г. до нашей эры, атлеты состязались в беге на дистанции, равной:

одному стадию

двойной длине стадиона

200м

во время тех Игр атлеты состязались в борьбе и метаниях, а не в беге

Вопрос 2

Чем награждались победители олимпионики

оливковой ветвью и лавровым венком

лавровой ветвью и оливковым венком

оливковой ветвью и золотым руном

лавровым венком

Вопрос 3

Что означает в баскетболе термин "пробежка" при выполнении броска в кольцо

Выполнения с мячом в руках одного шага

Выполнения с мячом в руках двух шагов

Выполнения с мячом в руках трех шагов

Вопрос 4

Вид спорта, известный как "королева спорта"

Легкая атлетика

Стрельба из лука

Художественная гимнастика

Вопрос 5

Что не включают в утреннюю гигиеническую гимнастику?

Ходьбу

Наклоны

Бег на длинную дистанцию

Вопрос 6

Главной причиной нарушения осанки является:

привычка к определенным позам;

слабость мышц;

отсутствие движений во время школьных уроков

ношение сумки, портфеля на одном плече.

Вопрос 7

Утренняя гимнастика - это..:

Важный элемент двигательного режима, где сосредоточен комплекс физических упражнений.

Метод быстрого просыпания

Один из методов похудания

Вопрос 8

При развитии гибкости следует стремиться к:

гармоничному увеличению подвижности в основных суставах;

достижению максимальной амплитуды движений в основных суставах;

оптимальной амплитуде движений в плечевом, тазобедренном, коленном суставах;

восстановлению нормальной амплитуды движений суставов.

Вопрос 9

Какие мероприятия необходимо включить перед выполнением физических упражнений, требующих максимального мышечного усилия?

кроссовый бег на длинную дистанцию для повышения функциональной готовности;

контроль за функциональным состоянием организма, правильный выбор физических упражнений, контроль за правильным выполнением упражнений;

психологический настрой

провести тщательную разминку, выполнить подводящие упражнения.

Вопрос 10

Как правильно организовать занятие, чтобы избежать травмы при самостоятельных занятиях физическими упражнениями?

найти подходящее место и напарника;

учитывать точность, направление, амплитуду того или иного движения;

проверить инвентарь, соответствие одежды, учитывать уровень физической и технической подготовки, места и время проведения занятий.

Вопрос 11

Чем характеризуется утомление:

отказом от работы;

временным снижением работоспособности организма;

повышенной ЧСС;

пониженной ЧСС.

Вопрос 12

Измерить длину тела можно с помощью:

секундомера

ростомера

динамометра

Вопрос 13

С какой целью планируют режим дня:

с целью организации рационального режима питания

с целью поддержания высокого уровня работоспособности организма;

с целью четкой организации текущих дел, их выполнения в установленные сроки;

с целью высвобождения времени на отдых и снятие нервных напряжений

Вопрос 14

Где зажигается факел олимпийского огня?

на олимпийском стадионе в Афинах

на олимпийском стадионе в Риме

на стадионе города-организатора Игр

на олимпийском стадионе в Риме.

у развалин храма Геры в Олимпии

Вопрос 15

Какой из перечисленных видов не входит в программу современного пятиборья:

стрельба;

фехтование

гимнастика

верховая езда

Вопрос 16

Основные источники энергии для организма

белки, витамины;

углеводы, жиры

углеводы, минеральные элементы

белки, жиры

Вопрос 17

Главная опора человека при движении:

мышцы

внутренние органы

скелет

Вопрос 18

Что такое физическое развитие?

Уровень, антропометрических показателей (рост, вес, окружность грудной клетки, состояние осанки, жизненная емкость легких и т.д.)

Мышцы, которыми человек может управлять

Физические качества (выносливость, ловкость, быстрота, сила, гибкость)

Вопрос 19

Оказание доврачебной помощи при появлении мозолей:

вымыть этот участок тела, проколоть и наложить марлевую повязку

необходимо проколоть и вымыть этот участок

срезать, промыть дезинфицирующим раствором и положить марлевую повязку

нельзя ее срезать и прокалывать.

Вопрос 20

В какой профессии больше проявляется физическое качество "ловкость":

Инженер

Бухгалтер

Кондитер

Пройти тест «промежуточной аттестации по физкультуре» по физической культуре

Вам помог этот тест?