Главное меню

  • К списку уроков
Тема урока: Поворот переступанием вокруг пяток лыж
17.09.2013 4190 0

Цель  урока: Формирование личности учащегося на основе физической деятельности. Формирование жизненно важных навыков  в процессе занятий  физической культурой.

Задачи  урока:

Повторить поворот переступанием вокруг пяток лыж; обучать передвижению скользящим шагом с палками; повторить игру «Кто дальше?».

 

Тип урока:;  урок усвоения навыков и умений; 

Методы преподавания:   информационно-сообщающий;  объяснительный; инструктивный;   стимулирующий;   побуждающий; 

___________________________

Методы учения:  исполнительский;   репродуктивный;  практический;   частично-поисковый;  поисковый; 

___________________________________________

Оборудование, наглядность, ТСО:

Этапы  и структура урока.

 

1

Организационный момент. Эмоциональный настрой.

2

I          часть

 

Построение в колонну по два с лыжами у ног. Передвижение на площадку.

На лыжах. Построение в две разомкнутые шеренги по отделениям. По команде учителя второе отделение делает три шага вперед, по следую­щей команде оба отделения размыкаются приставными шагами: первое — влево, второе —вправо. Поворот вокруг пяток лыж на 180° выполняется переступанием. Перестроение в одну шеренгу, затем колонну.

 

3

II         часть.    1.   Общеразвивающие      упражнения

 

2. Основные виды движений:

 

Передвижение по учебному кругу скользящим шагом с палками, держа палки поперек лыжни в выпрямленных руках на уровне коле­ней. Учитель при этом корректирует наклон туловища учеников по положе­нию опущенных вниз палок.

Передвижение по учебной лыжне на дистанцию 400—500 м.

 

 

3. Подвижная игра

 

Игра «Кто быстрее?» (с палками).

4

III часть

 

Построение в одну шеренгу. Снять лыжи по команде учителя, очистить их от снега, скрепить. Построение в колонну по два. Лыжи под руку, переход в школу.

 

5

Итог урока. Выставление оценок.