Урок №34 (4 класс)

Урок №34 (4 класс)

Задачи. Напомнить ученикам о значении лыжной подготовки,  о требованиях к одежде, обуви и лыжному инвентарю. Познакомить с программой по лыжной подготовке. Дать задание на каникулы.

Беседа. О значении лыжной подго­товки, о требованиях к одежде, обуви и лыжному инвентарю (см. 2 класс, урок 32). Правила ухода за лыжами (см. 3 класс, урок 32)

Сообщить зачетные требования: пе­редвижение на лыжах попеременным двухшажным ходом; спуски; торможе­ния плугом и упором; повороты переступанием в движении; прохождение дистанции до 2 км.

Построить класс в одну шеренгу. Рас­сказать, чем отличаются одновремен­ные лыжные хода от попеременных. Выполнить имитацию одновременных и попеременных ходов в шеренге.

Задание на каникулы: подготовить лыжный инвентарь; ежедневно катать­ся на лыжах.

Провести игры по выбору детей.