Урок № 37(2 класс)

Урок № 37(2 класс)

Задачи. Разучить поворот на месте переступанием вокруг носков лыж. Повто­рить технику передвижения с палками. По­вторить спуск в низкой стойке и подъем ступающим шагом.

Подготовительная часть. Построение в одну шеренгу. Сообщение задач урока. Встать на лыжи. Передвижение по учеб­ной лыжне с целью разминки. Перест­роение в три разомкнутые шеренги. ОРУ на месте с палками (см. 1 класс, урок 38).

Основная часть. Разучить поворот на месте переступанием вокруг носков лыж (рис. 69). Рассказать и показать, как выполняется поворот.

вправо и влево, не отрывая носка лыжи от снега. 2) «Кто первый?»—поворот переступанием по кругу.

Повторить технику передвижения с палками. Обратить внимание на вынос вперед не только кисти руки, но и лок­тя. Игра «Слушай сигнал». Прохождение дистанции в 500-600 м за учителем по извилистой лыжне в среднем темпе.

Игра «Салки с домом» (см. 1 класс, урок 37).

Повторить спуск в низкой стойке и подъем ступающим шагом (см. 1 класс, уроки 41-43).

Заключительная часть. Снять лыжи, очистить от снега, скрепить их. За уме­лую очистку лыж от снега 3-5 учени­кам поставить оценки. Подведение ито­гов урока.