Урок № 35(2 класс)

Урок № 35(2 класс)

Задачи. Повторить построение с лыжа­ми в две шеренги и в колонну по два. По­вторить повороты переступанием на ме­сте вокруг пяток лыж. Повторить технику скользящего шага.

Подготовительная часть (см. урок 34).

Основная часть. Повторить поворо­ты переступанием на месте вокруг пяток лыж. Подводящие упражнения и игра «Веер» (см. 1 класс, урок 35).

Повторить технику скользящего шага. Обратить внимание на движение руками — вперед до высоты плеча, на­зад до отказа. Предупредить, что на следующем уроке будет передвижение на лыжах с палками.

Игра «Шире шаг» (см. урок 34).

Игра «Накаты». В игре участвуют ученики в составе тех же команд, что в игре «Шире шаг». Для каждой ко­манды отдельная лыжня. В руках иг­роков разноцветные флажки. От ли­нии старта каждый лыжник по оче­реди делает десять скользящих ша­гов. Цель — оказаться как можно дальше. После десятого, завершающе­го, шага лыжник втыкает в снег свой флажок.

Заключительная часть. Снять лыжи, очистить от снега, скрепить их. Постро­ение в одну шеренгу. Подведение ито­гов урока. Объявить оценки 7 — 10 уче­никам за выполнение поворота пере­ступанием во время игры.