Онлайн-тест по обж для 7 класса «Стресс и его влияние на человека»

ОБЖ 7 класс 10 вопросов 0

Вопрос 1

Что является стрессором?

Процесс, ведущий к неблагоприятным изменениям в организме

Любое воздействие на психику человека, вызвавшее у него состояние напряжения

Вопрос 2

Состояние напряжения, возникающее у людей под влиянием сильных воздействий - это...

Стрессовый фактор

Стресс

Адаптация

Вопрос 3

Патофизиолог, сформулировавший концепцию стресса

Ганс Селье

Лудольф Крель

Виктор Пашутин

Вопрос 4

Каким свойством обладают действия стрессоров?

Суммирования и накапливания

Вычитания

Исчезания

Вопрос 5

Как называется совокупность защитных реакций организма на стресс?

Рефлекс

Общий адаптационный синдром

Синдром "бороться или бежать"

Вопрос 6

Что из перечисленного входит в общие принципы борьбы со стрессом?

Помнить, что источником стресса являются не события сами по себе, а ты сам, потому что эти события происходят вокруг тебя

Как только вы почувствуете, что у вас портится настроение, задумайтесь, почему всё так плохо, и кто в этом виноват

Постоянно вырабатывать уверенность в возможностях управлять своим поведением и поступками

Вопрос 7

Какая основная цель борьбы со стрессом?

Научиться избегать стресса

Научиться поддерживать стресс на оптимальном уровне, когда он будет являться полезным для вашей жизнедеятельности

Научиться снимать с себя стресс

Вопрос 8

Сколько стадий стресса существует?

Вопрос 9

Какая стадия стресса наступает в том случае, если уровень стресса слишком долго остаётся высоким?

сопротивление

истощение

мобилизация

Вопрос 10

В чём заключается стадия мобилизации стресса?

В снижении стресса до более низкого уровня

Тревога, возникающая в ответ на действия стрессора, мобилизует организм и готовит его к срочным действиям, защите

В значительной потере организмом энергии, создаются такие физиологические условия, при которых способность организма бороться со стрессом уменьшается

Пройти тест «Стресс и его влияние на человека» по обж

Вам помог этот тест?

Пройти тест «Стресс и его влияние на человека» по обж

Проводите тесты с классом онлайн

Вам помог этот тест?