Здоровым быть - здорово!

Воспитательное мероприятие ко Дню Здоровья
«Здоровым быть – здорово!»
Цель: формировать у детей установку на здоровый образ жизни.
Задачи:
• показать ребятам незаменимую ценность здоровья человека, вызвать у них желание сохранять и укреплять его;
• способствовать формированию ответственного и бережного отношения к своему здоровью, прививать практические навыки ЗОЖ.
• организовать полезный отдых, двигательную активность учащихся на воздухе;
• воспитывать чувства коллективизма, навыки сотрудничества.

Ведущий: Добрый вечер, дорогие друзья! 7 апреля, на всей планете люди отмечают Всемирный день здоровья. В этот день во всем мире проходят спортивные соревнования и праздники, чтобы дети всей планеты росли здоровыми и крепкими, смелыми и отважными, ловкими и сильными!
А почему такой день существует? Да, потому, что здоровье – это самое дорогое, что есть у человека. Но, что, же такое здоровье?
1 Ученик: Здоровье – это когда тебе хорошо!
2 Ученик: Здоровье – это когда ничего не болит!
3 Ученик: Здоровье – это красота!
4 Ученик: Здоровье – это сила!
5 Ученик: Здоровье – это гибкость и стройность!
6 Ученик: Здоровье – это выносливость!
7 Ученик: Здоровье – это гармония!
8 Ученик: Здоровье – это когда утром просыпаешься бодрым и веселым!
9 Ученик: Здоровье – это когда ты без труда можешь подняться на 3 этаж!
10 Ученик: Здоровье – это когда ты с радостью выполняешь любую работу!
11 Ученик: Здоровье – это когда ты радуешься жизни!

Ведущий: Здоровье надо беречь, заботиться о нем с ранних лет. Об этом знают даже первоклашки.

1-й ребенок:
Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.
2-й ребенок:
Следует, ребята, знать
Нужно всем подольше спать.
Ну а утром не лениться–
На зарядку становиться!
3 Ученик:
Чистить зубы, умываться,
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.
4 Ученик:
Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты -
Вот полезная еда,
Витаминами полна!
5 Ученик:
На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одевайся по погоде!
6 Ученик:
Вот Вам добрые советы,
В них запрятаны секреты.
Чтоб здоровье сохранить –
Научись его ценить!

А сейчас мы посмотрим мультфильм из серии Смешариков «Быть здоровым - здорово»
(обсуждение)

Игра «ТАНЦУЕМ СИДЯ»
Цель: разогреть тело, разбудить эмоции; снять напряжение в группе и настроить на работу.
Музыка: любая ритмичная, темп средний.
Это «игра-повторялка» (или «зеркальный танец»). Участники садятся на стулья, расположенные полукругом. Ведущий сидит в центре зала и показывает разные движения для всех частей тела, давая установку:
Я буду рассказывать, а все остальные показывают в движении.
«Чтобы машина заработала, надо завести мотор. Спящий человек похож на выключенную машину (дети «спят»). Каждый из вас – хозяин своего тела. Вы можете его «завести» и «выключить». Давайте попробуем. Вы – проснувшиеся котята – потяните лапки, выпустите коготки, поднимите мордочки. Вдохнем поглубже и превратимся в воздушные шарики, Похлопали ручками по щечкам, выпустили воздух. Тянемся вверх, как жирафы. А теперь мы – маятники, тяжелые, громоздкие, покачаемся из стороны в сторону. Изогнемся, как лук индейца, и станем упругими.
«смотрим по сторонам» (упражнение для головы);
«удивляемся» (упражнение для плеч);
«ловим комара» (хлопок под коленом);
«притаптываем землю» (притопы) и т. д
А сейчас мы пилоты, заведем мотор самолета, расправим крылья и полетаем.

Ребята, ответьте мне на вопрос для чего нужна зарядка? (ответы детей)
Сейчас посмотрим мультфильмы из серии «Смешарики. Азбука здоровья.»
(зарядка, личная гигиена)
А как назвать одним словом мытье фруктов, овощей, умывание, чистка зубов» (ответы детей). Личная гигиена!
А сейчас отгадайте мои загадки:

Дождик тёплый и густой,
Этот дождик не простой:
Он без туч, без облаков
Целый день идти готов.
(Душ).
Плещет тёплая вода
В берега из чугуна.
Отгадайте, вспомните:
Что за море в комнате?
(Ванна)
Мы ею пользуемся часто,
Хоть она, как волк, зубаста.
Ей не хочется кусаться,
Ей бы зубки почесать.
(расчёска)

Ускользает как живое,
Но не выпущу его я,
Дело ясное вполне
Пусть отмоет руки мне.
(мыло)
Говорит дорожка –
Два вышитых конца:
Помылься хоть немножко,
Чернила смой с лица.
Иначе ты вполдня
Испачкаешь меня!
(полотенце)
Костяная спинка,
Жесткая щетинка,
С мятной пастой дружит,
Нам усердно служит
(зубнаящетка)

Ведущий: ребята, я думаю, каждый из вас покажет все, на что только способен, установит свои личные рекорды и с честью пройдет все испытания. Но для начала ответьте на простые вопросы, ответы на которые подскажут мне, кто из вас уже сейчас думает о том, как сохранить свое здоровье. Если согласны с моим высказыванием, отвечайте «да», если не согласны – «нет».
Согласны ли вы, что зарядка – это источник бодрости и здоровья? (Ответ: да.)
Верно ли, что жевательная резинка сохраняет зубы? (Ответ: нет.)
Верно ли, что зубы надо чистить один раз в день? (Ответ: нет.)
Верно ли, что морковь замедляет старение организма? (Ответ: да.)
Легко ли отказаться от курения? (Ответ: нет.)
Правда ли, что недостаток солнца вызывает плохое настроение? (Ответ: да.)
Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? (Ответ: нет.)
Правда ли, что каждый день нужно выпивать стакан молока? (Ответ: да.)
Ведущий: Молодцы, ребята. Вы дали правильные ответы, а это значит все вы стараетесь вести здоровый образ жизни и заботитесь о своем здоровье.