§16. Большие полушария головного мозга.

Гигиена нервной системы

Большие полушария образованы большим, или конечным, моз­гом. 

Они располагаются впереди и над промежуточным мозгом, по­крывают часть продолговатого мозга и все отделы головного мозга, кроме мозжечка. В сравнении с другими отделами мозга большие по­лушария у человека развиты сильнее и лучше. Это главная часть головного мозга, высший центр психической деятельности. Они де­лятся на правое и левое полушария (рис. 36). Каждое полушарие образовано серым и белым веществом. Снаружи находится серое ве­щество. Это кора головного мозга. Под корой залегает белое вещество.

Рис. 38. Зоны коры головного мозга:

1-2 - зоны, ответственные за мышление и поведение; 3 - за точ­ные движения; •/ - двигательная зона (моторная); 5 - основная сен­сорная зона (осязание): 6 - рече­вая зона: 7 - слуховая зона; 8 - зрительное узнавание; 9 вести­булярная зона (равновесие); 10 - зрение

Поверхность коры больших полушарий неровная, образует склад­ки - извилины, ограниченные бороздами. Особенно глубокие борозды подразделяют большие полушария на доли. В каждом полушарии различают четыре доли: лобную, теменную, височную и затылочную (рис. 37). В больших полушариях имеются полости, наполненные жид­костью (желудочки). Эта жидкость, сообщаясь с кровеносной систе­мой, участвует в процессе обмена веществ, защиишет нейроны.

Функции больших полушарий головного мозга. Борозды и извилины больших полушарий увеличивают поверхность коры. В ней находятся чувствительные и ассоциативные зоны, от­вечающие за сложные процессы: память, внимание, мышление, во­ображение и т. д. Важнейшие зоны коры двигательная, чувстви­тельная, зрительная, слуховая, обонятельная (рис. 38). Зритель пая зона сосредоточена в затылочной доле, к ней проходит возбуж­дение от рецепторов глаза. Слуховая зона находится в височной доле, а обонятельная и вкусовая зоны на границе теменной и височной долей. Двигательный центр речи в лобной доле. Зона кож но мышечной чувствительности - позади центральной борозды, в теменной доле.

Большие полушария головного мозга регулируют работу все­го организма.

Г пшена нернной системы. Так как вся деятельность человека обус­ловлена функциями нервной системы, то ее гигиену необходимо не­укоснительно соблюдать. Во время работы при утомлении организ­ма мозг начинает уставать. Переутомление нервной системы может спровоцировать многие заболевания.

Основная работа учащихся это учеба. Для предупреждения утом­ления необходимо чередовать умственный труд с физическими упраж­нениями. в перерывах заниматься каким-либо физическим трудом, больше бывать на свежем воздухе.

•   нельзя выполнять домашние задания сразу после занятий в школе;

•   выполнять их рекомендуется в определенное время;

•         домашнее задание надо начинать с письменных работ;

•         вначале надо выполнить трудные за­дания. а затем переходить к легким;

•         каждые 35-40 мин делать перерыв на 5-10 мин;

•         утром, по возможности, повторить вы­ученный материал.

Электроэнцефалография головного мозга - один из современных методов ис­следований. основанный на регистрации биоэлектрической активности нейронов го­ловного мозга. Прибор (элекгроэнцефалог­раф) улавливает электрические импульсы и записывает их графически - в виде кри­вой. отражающей колебания силы и часто­ты биотоков. Эта запись - хчектроэнцефа .ю.’рам.чи - используется для диагностики заболеваний и в исследовательских целях, так как отражает степень активности не­рвных клеток. Даже если человек находит­ся в глубочайшей коме, его головной мозг испускает нервные импульсы, регистриру­емые элекгроэнцефалографом (рис. 39).

Влияние никотина (курение) и алкоголя на нервную систему. Никотин и алкоголь являются наркотическими веществами. Они ядовиты, поэтому отравляют мозг, нарушают функции коры боль­ших полушарий. В организме вырабатывается привыкание к вред­ным веществам.

Никотин возбуждает нервную систему, а при повышенном воз­буждении мозг быстро устает. Утомление мозга опасно для орга­низма. Вред от курения табака становится заметен не сразу. От этой привычки страдают все органы, и особенно - легкие, сердпе и мозг. Курящего человека часто мучает бессонница, беспокоят го­ловные боли. Кроме того, никотин и алкоголь блокируют иередл- чу нервных импульсов через синапсы, и связь между нейронами нарушается. Капилляры мозга сужаются и 15-20 мин остаются » таком состоянии. В результате мозг не может нормально функцио­нировать, и возникает ощущение успокоенности торможения.

Табак был известен лревним цивилизациям и в Азии, и в Лфриь**- Ио он был привилегией жрецов. В Европу тлбяк привез Христофор лумб из Америки. И курение с быстротой эпидемия распространил» ' по всему земному шару. Уже в 1604 г. в Англии вышел труд «О *Р^Г тлбака», написанный самим королем Яковом I Стюартом.