Главное меню

  • К списку уроков
Календарно – тематическое планирование по физической культуре 3 класс
17.09.2014 4224 1057

Всего 102ч (3часа в неделю)

 

Тема урока

Кол. часов

Дата

Содержание

Учёт,оценивание

Корректировка

Дом.задание

1

 

Тема: Правила ТБ на уроках; высокий старт

1

 

 

1. Познакомить учащихся с правилами ТБ на уроках физической культуры.

2. Познакомить с программным материа­лом, формой одежды для уроков на стадионе и в спортивном зале.

3. Разучить комплекс УГГ.

4. Разучить технику выполнения высокого старта.

5. Провести различные варианты салок, игры с бегом и прыжками

 

 

 

Техника выпол-нения высокого

старта

2

КДП – кистевая динамометрия (правая)

1

 

 

1. Повторить правилами ТБ на уроках ФК.

2. Провести бег в медленном темпе до 1', за­крепить комплекс УГГ.

3. Закрепить технику выполнения высокого старта.

4. Принять КДП – кистевая динамометрия (правая).

5. Провести эстафеты с бегом и прыжками с этапом 30 м.

 

КДП – кистевая динамо-метрия (правая).

 

Техника выпол-нения высокого

старта

3

 

КДП – бег 30 м.

1

 

1. Провести бег в медленном темпе до 2', СБУ.

2. Принять КДП – бег 30 м с высокого старта.

3. Развивать скоростно-силовые качества в подвижных играх («Волк во рву», бег наперегонки с этапом 60 м).

КДП – бег 30м.

 

Прыжки в длину с места.

4

Бег 60м, подвижные игры

1

 

1. Провести бег в медленном темпе до 2', СБУ.

2. Совершенствовать технику высокого старта в беге 60 м.

3. Развивать скоростно-силовые качества в подвижных играх («Волк во рву»).

 

 

Прыжки в длину с места.

5

Техника метания мяча (150 гр) на дальность

1

 

1. Провести бег в равномерном темпе до 3', ОРУ на месте.

2. Разучить технику метания мяча на дальность.

3. Провести подвижные игры для развития двигательных качеств.

 

 

Прыжки в длину с места.

Скачать материал

Полный текст материала смотрите в скачиваемом файле.
На странице приведен только фрагмент материала.